Mudra Inspiration # 5 Abhaya Mudra

ABHAYA MUDRA

ABHAYA = FURCHTLOS/ANGSTFREI/MUTIG
MUDRA = SIEGEL/ZEICHEN/WAS FREUDE GIBT

BEDEUTUNG 
अभया // die Furchtlose, die voller Mut ist. Abhaya ist auch ein Beiname der Hindu-Göttinnen Durga und Kali.
Abhaya diejenige, die alle Furcht nimmt, die Mut und Vertrauen schenkt.
AUSFÜHRUNG
Für das Abhaya Mudra wird die rechte Hand auf Schulterhöhe gehoben und mit geschlossenen Fingern und der Handfläche nach vorne präsentiert.
Diese alte Geste ist auf vielen Bildnissen von Buddha und hinduistischen Gottheiten wie Shiva zu sehen – sie bedeutet auch Schutz und Freundschaft.
WIRKUNG
regelmäßig praktiziert stärkt Abhaya Mudra das Gefühl von Furchtlosigkeit, Mut & Frieden.
Viel Freude beim ausprobieren.
✋?
Samira